Η περίοδος των εξετάσεων ξεκινά επίσημα και δημιουργεί σε αρκετούς ένα αίσθημα άγχους που δυσκολεύει το μυαλό και το σώμα να αποδώσει. Συγκεντρώσαμε 5 τρόπους που θα σε βοηθήσουν να οργανωθείς κατάλληλα για να πετύχεις! [...]
Γράφει η Σοφία Μελαμπιανάκη, Διευθύντρια της Σχολής Αισθητικής του ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ. Μήπως τον τελευταίο καιρό παρατηρήσατε μικρά κόκκινα σπυράκια στο πηγούνι σας; Μήπως η περιοχή που καλύπτει η μάσκα σας δείχνει πιο λιπαρή και ταλαιπωρημένη; Αν [...]
Η παχυσαρκία χαρακτηρίσθηκε το 1948 ως χρόνια νόσος από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, ο οποίος και όρισε την 24η Οκτωβρίου ως Παγκόσμια Ημέρα κατά της νόσου της Παχυσαρκίας. Παχυσαρκία & Σωστή Διατροφή: Με αφορμή την [...]
Εύρεση Εργασίας εν μέσω Covid-19: Χρήσιμες Συμβουλές από το Γραφείο Σταδιοδρομίας. Σύμφωνα με στοιχεία του ΟΑΕΔ, για τον μήνα Μάιο του 2020, υπήρξε κατακόρυφη αύξηση εγγεγραμμένων ανέργων κατά 233.559 άτομα σε σχέση με τον Μάιο του [...]
Ο Δρ. Εμμανουήλ Μαθιουλάκης, Διευθυντής του Τομέα Υγείας του ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ, μας δείχνει βήμα βήμα, πώς να χρησιμοποιούμε με ασφάλεια τα προστατευτικά γάντια. Τα μικρόβια όπως ο κορονοϊός, μπορούν να μεταφερθούν διαμέσου της επαφής. Σκοπός [...]
Με αφορμή την τελευταία Κυριακή των Αποκριών που πλησιάζει, αλλά και την έναρξη της προετοιμασίας για τη μεγάλη νηστεία της Σαρακοστής, η Ευστρατία Στ. Πάκα, Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και instructor στο τμήμα Διαιτολογία & [...]
LRN Stories! Μάθε για τη Διεθνή Πιστοποίηση LRN και πώς μπορεί να σε βοηθήσει έμπρακτα στην επαγγελματική σου πορεία από αποφοίτους του ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ που το έχουν ήδη στην κατοχή τους. Αν θέλεις να αναβαθμίσεις [...]
Στα DELTA Tips συγκεντρώνουμε έξυπνα tips, σπουδαστικές συμβουλές και χρήσιμες πληροφορίες! Αυτό το μήνα, με αφορμή την πρώτη επίσημη Αργία του ακαδημαϊκού έτους, συγκεντρώσαμε για σένα όλες εκείνες τις αγαπημένες ημέρες. Ξέρουμε πόσο θα σου [...]